Как сделать жесткий матрас удобнее, но не покупать новый | Hoff | ПромоСтраницы
Как сделать жесткий матрас удобнее, но не покупать новый
Hoff
размещено на Промо​​​​​​​Страницах

Многие выбирают жесткость матраса интуитивно, а потом страдают от недосыпа, отеков по утрам, дискомфорта в спине или шее.

Чтобы вы избежали ошибок и бесполезных трат, Hoff разобрал 4 важных критерия при выборе матраса, которые напрямую влияют на комфорт. А в конце статьи поделился лайфхаками, что можно сделать со старым матрасом, если его жесткость не подходит, но покупать новый вы пока не планируете.

Сейчас в интернет-магазине Hoff действуют скидки до 40% на матрасы и чехлы бренда SLEEPLAB: можно выгодно прокачать спальное место.

1️⃣Возраст спящего

🔹Груднички. Для самых маленьких следует выбирать жесткий матрас без пружин. Дело в том, что у малышей еще формируется костный скелет, а слишком мягкий матрас может стать причиной неправильной осанки.

🔹Детям в возрасте 1-3 лет будет удобно и безопасно спать на матрасе без пружин среднего уровня жесткости.

🔹Для ребенка в возрасте 3-12 лет, а также подросткам подойдет средний уровень жесткости. Причем можно свободно выбирать изделия как на пружинах, так и без них.

Как сделать жесткий матрас удобнее, но не покупать новый
Как сделать жесткий матрас удобнее, но не покупать новый

🔹В возрасте до 25 лет тоже лучше спать на матрасе средней жесткости, поскольку еще полностью не завершился процесс формирования опорно-двигательного аппарата.

Как сделать жесткий матрас удобнее, но не покупать новый
Как сделать жесткий матрас удобнее, но не покупать новый

🔹В возрасте от 25 до 50 лет подбирайте матрас, исходя из уже сформированных предпочтений. Оптимальна средняя жесткость, но можно подобрать двухсторонний матрас и менять стороны под самочувствие и ощущение.

При выборе матраса для пары тоже можно рассмотреть матрас с разным уровнем жесткости и двойными пружинами. Например, двусторонний матрас SleepLab Intelligent. У него уникальная система поддержки: пружины расположены по принципу сот, чтобы поддерживать каждый участок тела и подстраиваться под индивидуальные особенности тела.

Как сделать жесткий матрас удобнее, но не покупать новый
Как сделать жесткий матрас удобнее, но не покупать новый

🔹 В возрасте после 50 лет уже не такой хороший тонус мышц, как в молодости. Поэтому на фоне мышечной слабости чрезмерная жесткость может вызывать дискомфорт и боли в спине. Лучше приобрести более мягкий матрас.

2️⃣Вес спящего

Существует негласное правило: чем больше масса тела, тем более серьезной должна быть поддержка.

🔹при весе до 55 кг полезно отдыхать на мягком матрасе. Это изделия с наполнителем из латекса, ППУ, струттофайбера. Наличие пружин при этом значения не имеет.

Как сделать жесткий матрас удобнее, но не покупать новый
Как сделать жесткий матрас удобнее, но не покупать новый

🔹при весе до 90 кг подходят модели средней жесткости с независимыми блоками пружин.

🔹 при весе более 90 кг идеально подойдут жесткие матрасы любой модификации. Присмотритесь к вариантам с кокосовой койрой или к конструкции с усиленными блоками пружин.

Как сделать жесткий матрас удобнее, но не покупать новый
Как сделать жесткий матрас удобнее, но не покупать новый

3️⃣Индивидуальные особенности

Если есть проблемы со спиной или заболевания, перед покупкой матраса лучше проконсультироваться с врачом. При выборе корректирующей модели важна локализация неприятных ощущений.

🔹Дискомфорт в верхней части позвоночника можно снизить за счет покупки очень твердого матраса.

🔹При остеохондрозе жесткость матраса должна быть средней. Слишком мягкий матрас может только усилить дискомфорт.

🔹 При сколиозе тоже оптимален матрас средней жесткости. Чтобы не навредить, нужно проконсультироваться с ортопедом.

Как сделать жесткий матрас удобнее, но не покупать новый
Как сделать жесткий матрас удобнее, но не покупать новый

4️⃣Поза во сне и подвижность

🔹 Если любите спать на животе, нужно выбирать твердую поверхность.

🔹Если спите на боку, стоит отдать предпочтение более мягким изделиям.

🔹Если спите на спине, идеально подойдет модель средней жесткости.

🔹 Если ворочаетесь во сне, выбирайте модели средней жесткости или жесткие.

🔹Если засыпаете и просыпаетесь в одной и той же позе, подойдут матрасы средней жесткости, беспружинные, на основе современных наполнителей.

Как сделать жесткий матрас удобнее, но не покупать новый
Как сделать жесткий матрас удобнее, но не покупать новый

Лайфхак: что делать, если жесткость не подходит

Если купить новый матрас пока нет возможности, можно снизить дискомфорт с помощью дополнительной накладки с ортопедическим эффектом.

🔹 Если матрас слишком мягкий. Подойдет матрас-топпер с высокой или средней жесткостью:

🔹 Если матрас слишком твердый. Чтобы добавить мягкости, можно использовать матрасы-топперы или наматрасники с низкой жесткостью:.

Но важно учитывать, что старый изношенный матрас такими приемами не исправить.

В интернет-магазине Hoff есть сотни матрасов под любой запрос. На сайте вы сможете посмотреть товар онлайн: продавец покажет вам модель и ответит на вопросы. Вам не придется включать свою камеру.

Там же вы найдете отзывы на каждый товар, а еще на сайте регулярно обновляются скидки: всегда можно найти товары по приятным ценам. Заказ можно оформить онлайн и заказать с доставкой на дом.

Листайте вниз или переходите в интернет-магазин, чтобы посмотреть весь ассортимент матрасов SleepLab со скидкой.