8 вкусных салатов с консервированным тунцом | Hoff | ПромоСтраницы
8 вкусных салатов с консервированным тунцом

Способов приготовления салата с тунцом очень много — мы насчитали более сотни. Все потому, что он хорошо сочетается практически с любыми ингредиентами: яйцами, рисом, бобовыми, морепродуктами, сыром, авокадо и другими овощами. А еще у него нет мелких косточек, которые надо вынимать, а нежное мясо легко измельчить даже без ножа. Собрали лучшие рецепты салата с тунцом с фото. По ним вы сможете приготовить вкусные и оригинальные закуски за считанные минуты.

Консервированный тунец продается в собственном соку или в масле. Для салата больше подойдет первый вариант, особенно если вы его заправляете майонезом или сметаной. Перед приготовлением сок из банки слейте, а при заправке учтите, что консервы уже содержат соль.
  1. Классический рецепт салата с тунцом и яйцами

Это самый легкий в приготовлении вариант, но и один из наиболее калорийных: энергетическая ценность блюда 148 ккал на 100 г. В среднем, в зависимости от состава калорийность салата с тунцом варьируется от 80 до 200 ккал на 100 г.

Ингредиенты:

  • 1 банка консервов с тунцом;
  • 2–3 вареных яйца;
  • 1 крупный огурец;
  • зелень (лук, укроп) — по вкусу;
  • 2–3 ст. ложки майонеза (сметаны).

В готовке вам могут понадобиться разные кухонные принадлежности: салатник, ложка, нож или вилка, разделочная доска. Например, пригодятся такие товары из Hoff (фото в галерее ниже):

Как готовим:

  1. Очистите яйца от скорлупы и измельчите на кубики.
  2. Рыбу из консервов переложите в сито или дуршлаг, чтобы стекла жидкость. Затем нарежьте ножом на кусочки или разомните вилкой в тарелке.
  3. Измельчите кубиками огурец и порубите зелень.
  4. Соедините ингредиенты в миске, добавьте майонез и перемешайте.

Подавайте закуску в салатнике или порционно, выложив в креманки.

2. Салат с тунцом и помидорами черри

В салате много зелени и свежих овощей, а заправляется он не майонезом, а бальзамическим уксусом и маслом. Это делает закуску легкой и свежей.

Ингредиенты:

  • 1 банка консервов с тунцом;
  • 1 большой или 2 средних огурца;
  • 8–10 помидорок черри;
  • 1 болгарский перец;
  • 3–4 листа салата;
  • пара долек чеснока;
  • 2 ст. ложки оливкового или подсолнечного масла;
  • 2 ч. ложки сока лимона или бальзамического уксуса.

Для готовки могут понадобиться:

Как готовим:

  1. Тунцовое мясо разомните или нарежьте на кусочки.
  2. Черри разделайте на половинки или оставьте целыми.
  3. Огурцы порежьте кружочками, а перец дольками.
  4. Порвите в миску салатные листья и сложите туда овощи и рыбу.
  5. В пиале соедините уксус (или сок лимона), масло, раздавите туда чеснок чеснокодавкой. Подсолите и перемешайте соус вилкой.
  6. Заправьте закуску и перемешайте.

3. Мимоза с консервированным тунцом

Красивый слоеный салат родом из СССР готовят с различной консервированной рыбой, и тунец — не исключение.

Ингредиенты:

  • 1 банка тунца в консервах;
  • 3 вареных яйца;
  • 1 луковица;
  • 2–3 вареной картофелины;
  • 1 вареная морковь;
  • 80–100 г майонеза.

Вот что может помочь в приготовлении и сервировке:

Как готовим:

  1. В отдельной посуде разомните вилкой мясо тунца.
  2. Мелко нашинкуйте луковицу.
  3. Измельчите на средней терке белки, а желтки раздавите вилкой.
  4. Соберите салат слоями: картошка — тунец — белки — лук — морковь. Каждый слой смазывайте майонезом, а сверху посыпьте закуску желтком и украсьте свежей зеленью.

Собирать салат можно порционно или на большом блюде с помощью кулинарного кольца.

4. Салат с тунцом, солеными огурцами и сухариками

Очень вкусный и сытный салат с домашними или магазинными сухариками. Добавляйте их в закуску перед подачей к столу, чтобы они не успели размокнуть.

Ингредиенты:

  • 1 банка тунца в консервах;
  • 2–3 некрупных маринованных или соленых огурца;
  • 3 вареных яйца;
  • 100 г сухариков, если берете готовые в пачках, понадобится 2 шт.;
  • зеленый лук, укроп, листья салата — по вкусу;
  • 2–3 ст. л. майонеза или по вкусу.

Вам могут понадобиться:

Как готовим:

  1. Измельчите филе на кусочки, а яйца и огурцы кубиками.
  2. Порвите салат и порубите зелень.
  3. Соедините ингредиенты, добавьте сухарики и заправьте закуску майонезом — перед подачей.

5. Салат с тунцом и авокадо

Готовить такой салат можно даже на завтрак или для перекуса. Он простой и быстрый, при этом богат питательными и полезными компонентами.

Ингредиенты:

  • 1 банка консервированного тунца;
  • 1 красная луковица;
  • 1 большой или 2 средних огурца;
  • 1 авокадо;
  • зелень и оливковое масло — по вкусу.

Что пригодится из посуды:

Как готовим:

  1. Порежьте огурцы полукругами, а мякоть авокадо — ломтиками.
  2. Измельчите перьями луковицу.
  3. Разомните в салатнике тунец и добавьте к нему остальные ингредиенты.

6. Салат с тунцом, креветками и ананасом

Салат, сочетающий тунец и креветки, получается сытным, а ананас добавляет вкусу свежесть и приятную кислинку.

Ингредиенты:

  • 1 банка тунца в консервах;
  • 100 г отваренных и очищенных креветок;
  • 200 г ананасов в консервах;
  • 15–20 маслин;
  • 70–100 г майонеза;
  • зеленый салат, соль — по вкусу.

Такая посуда из Hoff поможет в приготовлении:

Как готовим:

  1. Нарежьте ломтиками ананас, измельчите на кусочки тунец, маслины разделите на половинки. Перемешайте ингредиенты.
  2. На блюдо выложите салатные листья, а в центр — смесь из тунца, ананаса и маслин.
  3. Сверху красиво разложите креветки. Нанесите майонезную сетку или капельки.

7. Салат с тунцом и красной фасолью

Это еще один хороший вариант питательного и полезного салата.

Ингредиенты:

  • 1 банка тунца в консервах;
  • 2 средних огурца;
  • 2 томата;
  • 200 г красной фасоли в консервах;
  • пара долек чеснока;
  • 1 красная луковица;
  • 3 ст. л. оливкового масла;
  • 1 ч. ложка сока лимона или бальзамического уксуса;
  • соль, перец, салатные листья — по вкусу.

Для приготовления и подачи вы можете использовать:

Как готовим:

  1. Нарежьте кусочками или разомните вилкой рыбу.
  2. Помидоры и огурцы измельчите дольками, лук — полукольцами, нарвите салат.
  3. Приготовьте заправку: соедините масло, уксус и давленый чеснок.
  4. В салатник выложите салатные листья, тунец, овощи и фасоль. Полейте заправкой, при необходимости подсолите и перемешайте.

8. Салат с тунцом, кукурузой и сыром

Еще один рецепт слоеного салата с тунцом. За счет добавления сыра он получается сытным, а благодаря кукурузе вкус приобретает сладковатые нотки.

Ингредиенты:

  • 1 банка тунца в консервах;
  • 3 вареных яйца;
  • 2 средних маринованных огурца;
  • 200 г кукурузы в консервах;
  • 100 г твердого сыра;
  • зеленый лук, майонез — по вкусу.

Чтобы приготовить этот салат, могут потребоваться:

Как готовим:

  1. Разомните вилкой мясо тунца, натрите крупно яйца и сыр.
  2. Мелко нашинкуйте лук и огурчики.
  3. Соберите салат слоями: тунец и майонез — лук, огурцы и майонез — яйца, кукуруза и майонез. Сверху посыпьте салат сыром.

Почему стоит приобрести посуду и товары для дома в Hoff

В интернет-магазине Hoff есть тысячи товаров для обустройства кухни, а также спальни, ванной, прихожей и других комнат. Там же вы найдете отзывы на каждый товар.

Hoff предлагает покупателям только качественные товары, доставка которых осуществляется по всей России. На сайте регулярно обновляются скидки: всегда можно приобрести товары по приятным ценам.

Листайте дальше, чтобы перейти в каталог Hoff и подобрать подходящую посуду для приготовления и красивой подачи еды.